Resumo

Resolvemos chegar em um dos assuntos mais importantes quando se trata da ejaculação precoce: e após analisar o que se entende por ejaculação precoce, a incidência da doença, causas, diagnóstico, estratégias e, finalmente, temos esboçado um perfil psicológico dos pacientes, com a finalidade de enquadrar dentro de um contexto terapêutico que visa a cura do problema. E é justamente este último ponto que retomamos a discussão, tentando colocar em destaque terapias. A fim de evitar sobrecarregar a questão, nesse artigo a ejaculação precoce não será considerada adequadamente um “problema”, ao invés de um “mal-entendido”, que, como veremos, irá provar ser absolutamente reversível.

 

Terapias

Depois o especialista realizar check-up, o paciente será submetido a um procedimento terapêutico útil para superar o lamentável equívoco no exame; e, como é sabido, a ejaculação prematura parte de uma mistura de elementos vulneráveis da origem causal do mental, psicosocial, físico, relacional. Cada um desses problemas devem ser resolvidos individualmente, como se isso não fosse assim, seria fomentar ainda mais a ejaculação precoce do assunto: em relação a isso, as estratégias terapêuticas contra a ejaculação precoce pode ser resumido nessas que aparecem aqui:

  • Terapia de reabilitação do tipo sexologia
  • A terapia de droga
  • A terapia psicodinâmica
  • Remédios naturais

Entre as diversas opções terapêuticas úteis para retardar a ejaculação prematura de ser lembrado da circuncisão: parece que, na verdade, que é a hipersensibilidade da glande é uma das principais causas da ejaculação precoce. Estritamente falando, neste, o médico pode aconselhar o paciente a circuncisão associado a neurotomia glandular, útil para diminuir significativamente a sensibilidade para a glande, como resultado adiar a ejaculação. Porque muitas vezes é essa pele que causa uma super sensibilidade na área do pênis que acelera a ejaculação.

 

A terapia psicológica

Muitos dos elementos pensado para ser responsável pela ejaculação precoce têm origem no psicológico e, como resultado, a melhor abordagem terapêutica para superar esse lamentável mal-entendido é representado pela reabilitação sexologica. A partir dos escritos do Dr.  A. Graziottin, surgiram e conclusões importantes: primeiro, a terapia de reabilitação sexologia é útil para monitorar não apenas a ansiedade mas também , e acima de tudo, a percepção do corpo, as sensações físicas úteis para controlar a ejaculação e, em seguida, para adiar o mais possível o chamado – e já discutido – “ponto de não retorno”.
Com a finalidade de (re) adquirir um bom domínio do próprio corpo, esta terapia consiste manual de práticas (masturbação) associado a um respiratória educação, um tempo para aliviar a tensão e os músculos. Também a prática de alvo de auto-massagem, yoga e treinamento de força ajuda a controlar o tempo ejaculatorial. Mas não é só isso: através da terapia de reabilitação – sexologia da ejaculação precoce será capaz de, progressivamente, para “sentir” o seu corpo, começar a amar-lo e ouvir seus próprios impulsos. Deve ser a mente para levar o corpo, nunca vice-versa.

A terapia de droga

O uso de medicamentos para corrigir o tempo de ejaculação durante a relação sexual, é um tema muito discutido, mas, ao mesmo tempo, um objeto de grande interesse para a profissão médica. Há controversas teorias: alguns especialistas estão se alinhando contra a administração da especialidade de drogas destinadas a retardar a ejaculação, e outros são absolutamente a favor.

 

 

5 dicas fáceis para perda de peso

Se você espera perder alguns quilos este ano, comece gradualmente sua estratégia de perda de peso com estas dicas – é fácil de aplicar. De Melissa Daly

 

 

1. Adicione ao fogão

“Deixar guisados ​​de comida no fogão em vez de na mesa de jantar e você vai comer cerca de 10% a menos. (E) embalar lanches em sacos de salsa simples. Se você comer fora de um recipiente grande, você pode comer até 61% mais. “- Dr. Brian Wansink, Diretor de Alimentos e Laboratório de Marcas da Cornell University nos EUA

 

2. Refine seus objetivos

“Mude o seu objetivo de perder 10 kg para perder 1 kg 10 vezes e dar-se crédito por cada um.” – Anne Parker, conselheira de bem-estar

 

3. Mantenha as separações

Não jogue as louças quando comer ou cozinhar com elas. A pele contém uma substância que aumenta a gordura muscular e marrom, o que ajuda a proteger contra a obesidade. Este foi o achado de pesquisadores da Universidade de Iowa em um estudo publicado na revista PLoS ONE em 2012 .

 

4. Equilibre suas refeições

Certifique-se de que suas refeições incluam fibras e proteínas. Ele ajuda a manter os níveis de açúcar equilibrados, o que significa que você terá menos probabilidade de provar certos alimentos, diz a nutricionista Tanya Zuckerbrot, autora de The Miracle Carb Diet .

 

5. Compartilhe seus objetivos

“Blog sobre seus objetivos: é mais difícil jogar a toalha na frente de um público.” – Charles D’Angelo, autor de Think and Grow Thin

A impotência é algo que afeta grande parte dos homens não só do brasil mas do mundo, muitos deles andam perdendo o sono e um pouco da qualidade de vida por ter mais esse problema afetando o psicológico deles.

Causas Psicológicas

Ele funciona ou não funciona? O que acontece na cabeça do homem antes do sexo é um circulo vicioso. O medo do fracasso para a disfunção erétil. Já ocasionais broxadas devido ao stress ou uma disputa, pode levar a falha frequente. E a ansiedade podem agravar ainda mais esse problema físico.

A impotência vai acabando com a auto-estima e leva, no pior dos casos, o homem a excluir as relações sexuais da sua vida por completo. No círculo vicioso de medo e de diminuir a quantidade de relações sexuais em algum casos o homem acaba deprimido. Essa rotina de medo e pressão acaba afetando todas as áreas sociais do homem.

Se a primeira vez deu errado

Há homens que falham em sua primeira relação Sexual. E outros que passam a enfrentar esse problema depois de algumas experiências catastróficas e outros ainda que estão acostumado a ter um pênis levemente enrijecido que só consegue trazer prazer para ele mesmo. Na primeira relação sexual é recorrente acontecer pelo nervosismo enfrentado quando você esta prestes a perder a virgindade, o mais importantes nesses casos é não se deixar abalar e entender que isso pode ter acontecido pelo seu nervosismo, e que isso pode ser exclusividade dessa vez. Mas se o problema é recorrente e acontece quando não tem nenhum impedimento de sua cabeça é importante procurar ajuda o quanto antes, porque todo merecemos uma vida sexual saudável.

A vida em si, todo e qualquer acontecido acaba refletindo na vida sexual: Um divórcio. A perda de um trabalho. Tudo isso pode sobrecarregar a alma e trazer problemas para a excitação e ereção. Muitos homens neste contexto não estão cientes que quem esta contribuindo para esse problema são os problemas psicológicos causados por essa lista de problemas enfrentados na vida.

O medo de não ser um bom amante

A maioria dos homens se cobram muito quando o assunto é sexo e relação sexual, grande parte pela sociedade em si que costumam dizer que o homem tem que ser um bom amante, que não pode ter impotência nunca e muito menos uma ejaculação precoce, essas regras impostas por amigos, familiares e até mesmo os parceiros sexuais são coisas que afetam diretamente na vida sexual de muita gente. O homem já vai para a cama com um peso enorme nas costas de quem precisa ser bom ou melhor que os outros e isso acaba sendo um tiro pela culatra, porque causa um medo gigante na cabela do próprio homem.

Então a parte mais importante para o desaparecimento desse mal moderno seria a diminuição da pressão imposta pelos outros mas como é algo muito grande e difícil de acontecer de uma hora pra outra o primeiro passo é tratar esse assunto como natural e começar a conversar com o parceiro de forma aberta se tem algo incomodando ou colocando pressão em cima do ato sexual. Assim diminuindo as chances de isso continuar ocorrendo na vida do afetado.

Estresse: administrar emoções com flores de Bach

O estresse é frequentemente a causa de emoções negativas das quais não podemos nos livrar. Felizmente, existe para cada um elixir floral do Dr. Bach.

– Rescue Remedy®

Também conhecida como a 39th Flower, é na verdade uma mistura de cinco flores (Cherry Plum, Clematis, Impatiens, Rock Rose, Estrela de Belém). É adequado para todas as situações chamadas “emergência”: exame, disputa, más notícias …

– Impatiens (impaciência)

É famosa por sua ação calmante e anti-stress .

– ameixa de cereja (Myrobolan ameixeira)

Para manter a calma em todas as circunstâncias.

– genciana (genciana)

Ele restaura a força e a perseverança necessárias para realizar todos os seus projetos.

– carvalho (carvalho)

Para manter a força mental enquanto estabelece limites.

– Pinheiro (pinheiro silvestre)

Para evitar se sentir culpado e torturado quando você não pode fazê-lo.

– Verbena (Verbena)

Ajuda a moderar, sair de um estado em que se é muito zeloso.

– salgueiro (salgueiro)

Quando você tende a se sobrecarregar e sentir pena de si mesmo.

– Castanha Vermelha ( Castanha Vermelha )

Aconselhado para aqueles que se preocupam demais e se preocupam incessantemente com os outros.

O conselho do especialista: Dilua 2 gotas de elixir floral em um copo de água, beba em pequenos goles, 4 vezes ao dia. Para superar uma emoção antiga e tratá-la de forma sustentável, o melhor é seguir um curso de 3 meses. Recomenda-se fazer um balanço após 15 dias para garantir que tomemos o elixir mais adequado. Mas não se preocupe se as emoções e sintomas envolvidos piorarem no início do tratamento. Esse “pico de cura” é uma fase normal que precede a melhora.

Deixar de fumar: que ajuda pode ser esperada?

Medicamentos estão entre as ajudas mais populares para deixar de fumar. Deve, no entanto, considerar-se que os produtos disponíveis no mercado mostram diferenças claras. Quais substâncias ativas devem ser recomendadas e o que deve ser levado em consideração durante o uso foi resumido por especialistas do Hospital Universitário Hamburg-Eppendorf em nossa revista de pacientes HERZ HEUTE. As declarações mais importantes do artigo podem ser lidas aqui.

Deixar de fumar costuma ser um grande desafio. No entanto, altas taxas de sucesso são possíveis hoje com ajuda profissional. Medicamentos adicionais são de importância adicional na redução dos sintomas de abstinência e no desejo constante de outro cigarro.

Conselho descomplicado por telefone

Qualquer um que queira parar de fumar, hoje está enfrentando uma ampla gama de serviços de suporte. Qual abordagem é melhor, deve sempre ser examinada individualmente, já que as reações à retirada do cigarro são diferentes. O ideal é, portanto, uma breve consulta, na qual essas coisas podem ser esclarecidas facilmente.

De segunda a sexta das 14:00 às 18:00

Recomendamos vivamente esta como a discussão de telefone do Centro de Pesquisa do Câncer alemão em Heidelberg, com a Fundação Alemã de coração há anos em muitas questões importantes de saúde coopera (telefone 06221 424200). Colaboradores respeitosamente competentes estão lá de segunda a sexta-feira (14-18 horas) para obter informações sobre o tema fumar e parar de fumar.

Suplementos de nicotina são a primeira escolha

Qualquer pessoa que queira parar de fumar e quiser usar medicação de apoio pode agora decidir entre três diferentes abordagens farmacológicas.

A primeira escolha ainda são suplementos de nicotina, com os quais sintomas de abstinência, como inquietação, nervosismo ou humor depressivo, podem ser significativamente reduzidos.

Goma de mascar, patches ou pastilhas?

A melhor maneira de administrar nicotina ao corpo é decidir individualmente. Deveria z. Tal como em situações em que foi anteriormente tipicamente recorreu para cigarros (estresse, tédio, etc.), a absorção rápida do fármaco feito, isto é possível com pastilhas elásticas de nicotina ou pastilhas apropriadas, o que pode ter efeito no prazo de 30 minutos.

Se, por outro lado, se evitarem fortes flutuações no nível de nicotina, estão disponíveis adesivos de nicotina, com os quais a concentração de nicotina no plasma sanguíneo aumenta mais lentamente e a libertação do ingrediente activo ocorre durante um período de tempo mais longo.

Mastigue devagar

No caso da goma de nicotina, é importante prestar atenção à lenta mastigação. Porque com a rápida mastigação o ingrediente ativo é engolido em grande extensão e depois (após a absorção no intestino) degradado pelo fígado, antes que a droga possa ser distribuída no corpo. Um bom efeito só é garantido se a nicotina já estiver absorvida pela mucosa oral e assim passar sem prévia passagem do fígado diretamente para a corrente sanguínea.

Nota: Basicamente, as taxas de sucesso da cessação do tabagismo não dependem se a nicotina é usada na forma de goma de mascar, pastilhas ou como adesivo. No mínimo, os estudos mostraram apenas diferenças insignificantes entre as diferentes formas de dosagem.

Importante: Não use terapia de reposição de nicotina em doenças cardiovasculares graves como. Como ataques cardíacos nos últimos três meses, angina instável, arritmia cardíaca grave, acidente vascular cerebral agudo, função renal ou hepática grave ou úlceras gástricas / duodenais.

Alternativa aos suplementos de nicotina?

Como uma alternativa para preparações de nicotina, o ingrediente activo bupropiona fora de questão que em Zyban ® é incluído e pertence à classe dos chamados antidepressivos. “As taxas de sucesso na cessação do tabagismo são semelhantes às das terapias de reposição de nicotina, mas sob efeitos adversos de bupropion desfavoráveis ​​e às vezes perigosos são evidentes”, afirmou Dr. med. Arne Hansen e Prof. dr. med. Thomas Eschenhagen , que escreveu a contribuição de especialistas para o tópico ” Medicação e cessação do tabagismo ” na revista alemã Heart Foundation Heart Today .

Nota: Ao contrário de suplementos de nicotina, que estão disponíveis ao balcão na farmácia, a droga bupropiona deve ser prescrita pelo médico. Como pode haver interações entre a bupropiona e alguns outros medicamentos, a dose de bupropiona deve ser regularmente monitorada e ajustada, conforme apropriado, dependendo da medicação concomitante. Isso se aplica z. Para betabloqueadores, como metoprolol, para várias drogas de ritmo cardíaco (por exemplo, propafenona, flecainida), clopidogrel e ticlopidina, bem como para vários antidepressivos e antipsicóticos.

Quão segura é a vareniclina?

Uma nova alternativa é a vareniclina, que é incluída na droga Champix ® e tem como alvo os receptores de nicotina. Em um estudo, a vareniclina foi mais potente que a bupropiona. “No entanto, às vezes graves efeitos colaterais foram relatados com a vareniclina no passado, como sintomas neuropsiquiátricos e comportamento suicida”, Dr. Hansen e Prof. Eschenhagen . Como o ingrediente ativo vareniclina é relativamente novo, uma avaliação final, especialmente no que diz respeito à sua segurança, de acordo com as informações fornecidas pelos dois farmacologistas, só será possível em alguns anos. Como a bupropiona, a vareniclina só está disponível por prescrição, portanto, essa terapia requer uma visita prévia ao médico.

Conclusão: A coisa mais importante é e continua sendo a firme vontade de desistir, combinada com um atendimento médico ou psicológico.

Contribuição especializada completa no comprimento original disponível aqui

A contribuição especialista completa sobre drogas e cessação do tabagismo com numerosas outras informações sobre dosagens, efeitos colaterais, os custos do tratamento e as taxas de sucesso pode nos membros Journal of the Heart Foundation alemã coração Hoje leitura que inclui contribuições independentes regulares de especialistas cardíacos, sobre questões importantes de Cardiologia e todos os membros quatro vezes por ano será entregue por correio gratuito .

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Quais são os benefícios da cessação do tabagismo no corpo?

  • Apenas 1 dia depois de parar de fumar, o olfato e o paladar se refinam.
  • 3 dias após o último cigarro, a respiração melhora sensivelmente.
  • Após 3 meses , a capacidade pulmonar pode aumentar em até 30%.
  • Um ano após a cessação do tabagismo, o risco de doença coronariana caiu pela metade.
  • 2 anos após a cessação do tabagismo, o risco de ataque cardíaco caiu para níveis quase normais.
  • 10 anos após a cessação do tabagismo, o risco de câncer de pulmão é quase o mesmo que em não-fumantes.
  • 15 anos depois de deixar de fumar, existe um risco de doença cardiovascular como se nunca tivesse fumado.

O que tem dentro?

No mel existem vitaminas do complexo B (necessário para cabelo e fortes unhas bonitas, e também para manter o metabolismo adequado), ácido ascórbico (que protege o corpo de várias infecções e retardar o processo de envelhecimento), indispensável para dentes de cálcio, úteis para o coração de potássio importante para sangue, ferro, necessário para a saúde do sistema reprodutivo de zinco.

Além disso, o mel pode ser usado como profilático na estação fria, pois contém substâncias especiais que ajudam a reduzir as manifestações da doença. É verdade que este produto só é eficaz se o resfriado comum ainda não tiver se desenvolvido, mas é impossível curar uma doença negligenciada apenas com a ajuda do mel.

Ao escolher o mel, em primeiro lugar preste atenção ao seu grau. Dependendo do material de origem, o mel é padeevy e floral. Cair é um suco, alocado pelas folhas das árvores. Para provar, a flor lembra bastante o néctar floral, e se não houver prados floridos por perto, as abelhas não desdenharão as matérias-primas lenhosas. É verdade que, apesar da semelhança dos gostos, o mel padovy é menos útil que o floral. Geralmente tem um tom mais escuro e é desprovido do aroma do néctar da planta. Esse mel é usado como um aditivo para produtos de confeitaria.

Tons de mel de flores são muito diversos – de amarelo claro a marrom avermelhado e escuro. As variedades leves de mel obtêm-se de inflorescências de lima, girassol, acácia, escura – de trigo mourisco, milkweed.

Às vezes à venda é possível encontrar-se e assim chamado falso mel. É obtido no caso em que as abelhas não foram deixadas fora das colmeias e alimentadas com xarope de açúcar. Os benefícios de tal produto não são mais do que o açúcar habitual. Infelizmente, é impossível aprender esse tipo de mel sem uma análise química especial. Portanto, só temos que confiar na honestidade do vendedor.

O mel deve estar em um copo bem fechado ou pratos de madeira, longe dos produtos de cheiro – o mel absorve rapidamente cheiros estrangeiros.

Nossa ajuda

O mel de abelha é uma fonte de carboidratos simples: glicose, frutose e sacarose. O mel é mais doce que o açúcar em cerca de um terço. Contém quase todas as vitaminas, embora em pequenas quantidades, substâncias minerais, bem como ácidos orgânicos e enzimas.No mel natural, alcalóides, antibióticos e outras substâncias biologicamente ativas que podem ser úteis em certas doenças são encontradas. No entanto, isso se aplica apenas ao natural, e não para expressar o mel, quando as abelhas são alimentadas com xarope de açúcar.

Em 100 g de mel contém 328 kcal e em 100 g de açúcar – 399 kcal.

O mel é mais útil que o açúcar, mas sua dose diária não deve exceder 30-60 g, dividida em vários métodos. Mas é necessário reduzir o consumo de outros doces a partir do cálculo de 1 g de açúcar = 1,25 g de mel.

– Como o mel é sintetizado pelas abelhas a partir do néctar das plantas, muitas substâncias úteis contidas nele são preservadas no mel. Em primeiro lugar, estas são substâncias biologicamente ativas. Mas este é o principal negativo do mel, porque essas substâncias fazem dele um forte alérgeno.Portanto, alergias devem ser tratadas com mel com muito cuidado.

Além disso, o mel é um produto muito doce, contém frutose, que é mais doce que o açúcar normal. Isto é devido à limitação do uso de mel para obesidade e diabetes. Se for um caso de diabetes, então apenas o médico assistente, com base nos dados sobre o nível de açúcar no sangue, pode decidir se é possível para um paciente consumir mel e em que quantidade. Quanto às pessoas saudáveis, elas devem tratar o mel como um açúcar. A taxa recomendada de consumo de açúcar é de 30 g por dia, e parte dessa taxa pode ser substituída por mel. Neste caso, porque o mel é mais doce do que o açúcar, para adoçar o chá, vai demorar menos, o que significa que recebemos um pouco menos de calorias. No entanto, vale a pena lembrar que, apesar de todo o benefício do mel, não o usamos em tal quantidade para preencher as necessidades diárias do corpo de vitaminas e oligoelementos.

Ao escolher o mel, antes de tudo, preste atenção ao frescor do produto. Se o mel é cristalizado, significa que ele foi armazenado por um longo tempo e perdeu algumas de suas propriedades úteis. Portanto, é melhor dar preferência a mel mais líquido e viscoso. Mas o derretimento do mel cristalizado em um banho de água não afeta suas propriedades de forma alguma. Para restaurar essas substâncias úteis que foram perdidas durante o armazenamento, portanto, infelizmente, isso não será possível.

Máscaras feitas de mel

Para pele seca. Misture 1 colher de sopa. colher de mel derretido, creme azedo e azeite.Use a máscara no rosto e segure por 20 minutos.

Para pele oleosa. Misture 1 colher de sopa. uma colher de mel e suco de limão. Aplique no rosto por 10 minutos.

Contra rugas. Libra 1 colher de sopa. colher de queijo cottage de 1 colher de sopa. colher de mel. Aplique no rosto por 20 a 30 minutos.

Mordiscando, o pior inimigo das mulheres!

Mais de 8 em cada 10 mulheres dizem que monitoram sua dieta para emagrecer (83%). Por mais de 30% é até uma atenção permanente!

De acordo com uma pesquisa exclusiva da Top Santé / Harris Interactive, é principalmente por razões pessoais que as mulheres dizem que querem perder peso: sentir-se melhor em seu corpo e, portanto, melhor em sua cabeça (86%), ou se divertir mais. (72%), mas também para questões de saúde (61%).

Mordiscando, o pior inimigo das mulheres

De acordo com as mulheres entrevistadas, as principais razões para ganho de peso são lanche (40%), seguidas de estresse (32%) e dieta pouco balanceada (29%) ou abundante (25%). . Em mulheres com mais de 50 anos, a menopausa é o fator de ganho de peso mais importante (61%).

Quando a dieta rima com …
Uma dieta deve primeiro rimar com “eficiência” para 59% das mulheres e com a palavra “saúde” pela metade.

Para 43% das mulheres, uma dieta não deve ser uma fonte de privação e também deve ser associada ao prazer. Um terço refere-se a “facilidade” em relação aos planos

Mais sobre essa pesquisa exclusiva na revista Topsanté de outubro.

 

Sobre a vitamina B2 mais real e muito importante. A figura “2” em seu nome indica que das vitaminas do grupo B se descobriu segundo – em 1920. Mas, estritamente falando, foi descoberto 40 anos antes – em 1880, e chamado de lactoflavina. Em russo, significa “amarelo leitoso”: tem uma cor amarela e foi isolado do soro do leite. Essa substância era longa e considerada um pigmento, não conhecendo seus benefícios. Não há nada de estranho nisso, porque o conceito de vitaminas no século XIX ainda não era, e a primeira vitamina B1 foi descoberta apenas em 1912, ou seja, 32 anos após o isolamento da lactoflavina. 

Então essa substância amarela, ainda sem saber exatamente sua fórmula química, foi encontrada em diferentes substâncias e deu nomes diferentes. Quando ele foi encontrado nos ovos, em seguida, em sua honra chamado ovoflavinom (ovo, em latim – “ovo”), então, quando ele foi encontrado no fígado, então chamado geptoflavinom, e quando isolada a partir da urina, em seguida, veio com o nome uroflavin. Ele implora a piada: isso significa que a urina pode ser uma fonte de vitamina B2? Não, não é. Há uma maneira de deixá-lo mais apetitoso – na composição dos rins, é uma das fontes mais ricas de vitamina B2. E ele entra na urina com excesso no corpo, destacando-se pelos rins e dando uma rica coloração amarela à urina. Este experimento qualquer um pode verificar por si mesmo, tomando multivitamínico dose de choque ou um complexo de vitaminas B nos Estados Unidos de fãs uma grande quantidade de vitaminas, e os médicos gostam de zombar deles, dizendo: 

Qual é o perigo de um déficit?

Os sinais mais típicos e específicos de uma falta da vitamina B2 são zaeda. Ou cientificamente, a estomatite angular ocorre quando rachaduras dolorosas, descamação da pele e inflamação aparecem nos cantos da boca. Se você tem tais sintomas, então quase certamente falta B2. Eles são frequentemente acompanhados de fraqueza e sonolência. Isto é devido ao fato de que a riboflavina está envolvida no metabolismo energético, e quando é baixa, a energia não é suficiente. Mas esses sintomas são inespecíficos – são encontrados com quase todas as deficiências de vitaminas e muitos outros problemas de saúde. 

Outro ponto importante: por causa da deficiência de B2, podemos carecer das vitaminas D, B6, bem como dos ácidos fólico e nicotínico. O fato é que é necessário para a ativação de todas essas vitaminas, e se não for suficiente, mesmo que atuem em quantidade suficiente, não podem entrar em formas ativas e não exercem sua ação importante.Então, a vitamina B2 é, em muitos aspectos, a chave.

Além da convulsão, pode causar mais dermatite seborreica na área do triângulo nasogeniano, sobrancelhas e orelhas – a pele nestas áreas é seca e escamosa. Pode deteriorar e visão ao anoitecer. E em casos graves, os olhos sofrem, eles rapidamente se tornam cansados, podem ser esculpidos, as pálpebras e a córnea (ceratite) ficam inflamadas. Casos foram descritos onde as pessoas são mesmo cegas, elas desenvolveram cataratas. 

Quem está enfrentando uma falta de vitamina B2?

Se brevemente, então muitos. Primeiro, o conteúdo desta vitamina nos alimentos não é muito grande. Em segundo lugar, a proteína animal é necessária para a sua assimilação e, por sua vez, pode não ser suficiente não apenas para os vegetarianos. Então você acha que você definitivamente não enfrenta tal escassez, porque você come linguiça no café da manhã, almoço e jantar, e no primeiro, segundo e terceiro (tantas pessoas gostam de fazer conosco). De fato, em salsichas modernas e produtos de carne prontos, a proteína é muito menor do que nos antigos. E não é só soja. Em vez disso, muitas vezes são adicionadas outras proteínas vegetais ou animais pobres que são mal digeridas. Como resultado, a vitamina B2 não ajuda a entrar no corpo. Além disso, uma parte significativa da proteína em salsichas e produtos de carne é substituída por água, que é mantida por fosfatos.

Deficiência pode ser mesmo com conteúdo suficiente de vitamina B2 nos alimentos. Com muitas doenças do trato digestivo, sua absorção sofre. Quanto à sua assimilação afeta um número de drogas – alguns antibióticos ou aminazina, usado em psiquiatria. Para evitar déficits em tais casos, é necessário tomar vitaminas adicionais do grupo B.

Onde está a vitamina B2 maior?

Além dos rins, esta vitamina é mais no fígado – em 100 gramas desses produtos contém 1,6-2,2 mg de riboflavina. Isso é uma taxa diária ou até mais. O problema é que comemos tais subprodutos apenas raramente. O mesmo se aplica ao fermento, onde há muita vitamina B2. Portanto, seria bom ter o hábito de comer pratos de fígado, pelo menos uma vez a cada 7-10 dias, uma vez que este é o mais acessível e comestível destes produtos. Além disso, a massa do fígado e outras vitaminas.

Disfunção sexual masculina: infertilidade, infertilidade, impotência

Infertilidade, infertilidade e impotência são três distúrbios sexuais masculinos relativamente comuns. Esses “problemas” que afetam diretamente a virilidade do homem são, no entanto, muitas vezes negligenciados. Porque esses são assuntos que ainda são tabus hoje e difíceis de abordar dentro do casal, confusão, aproximação, questionamento estão ocorrendo … A impotência leva à esterilidade? Qual é a diferença entre esterilidade e infertilidade? Quais são as razões, as causas desses distúrbios? Existem soluções? Nós contornamos a questão de todas essas noções.

Problemas com impotência? DUROMAX é a solução!

Esterilidade e fertilidade: diferenças

Esterilidade e infertilidade são termos frequentemente usados ​​de forma intercambiável. Se esses dois distúrbios sexuais levam ao mesmo resultado, isto é, a incapacidade de procriar, eles não são, no entanto, idênticos.

A esterilidade é um estado definitivo: uma impossibilidade de procriar de maneira natural. O termo é usado quando uma pessoa não consegue se reproduzir sexualmente. Geralmente, a esterilidade do homem resulta na ausência de produção de espermatozóides. Nas mulheres, a esterilidade resulta na impossibilidade da ovulação. A esterilidade é geralmente causada por um distúrbio no sistema reprodutivo: as veias varicosas dos testículos ou ovários podem, por exemplo, ser danificadas. A mulher pode ter dificuldade em ovular, endometriose (1 em cada 10 mulheres em idade fértil seria afetada). Por exemplo, os homens podem sofrer de azoospermia: baixa produção de espermatozóides.

A infertilidade, por outro lado, não é definitiva. Este termo é usado quando um casal não pode procriar em um determinado momento, por um período mínimo de um ano. Isso não significa que o casal seja estéril. Por exemplo, um casal pode ter tido um ou mais filhos e passar por um período de infertilidade por várias razões (físicas e psicológicas).

Antes de retornar com mais detalhes sobre a infertilidade masculina, podemos dizer que, em geral, a infertilidade (feminina ou masculina) não é automaticamente devida a um problema “mecânico” no sistema reprodutivo. Por exemplo, um homem ou uma mulher pode sofrer infertilidade por razões puramente psicológicas. Estresse, choque emocional, pressão para ter um filho, efeitos colaterais de certos medicamentos e tratamentos … são possíveis causas de infertilidade.

Os problemas da infertilidade estão longe de estarem isolados. Estima-se que um em cada dez casais na França esteja tendo problemas para procriar. Um terço dos casos de infertilidade tem origem masculina e um terço é de origem feminina. O terço restante seria uma combinação de problemas masculinos e femininos e, em alguns casos, a causa dessa infertilidade permanece desconhecida.

Causas de infertilidade e gênero

Concentre-se na infertilidade masculina

Causas da infertilidade

Diferentes causas podem estar na origem da infertilidade, aqui estão as principais.

  • Varicocele: resulta de uma grande dilatação varicosa (veias varicosas) das veias do cordão espermático. O sangue não pode voltar nas veias mais importantes. A temperatura nos testículos pode aumentar e afetar a forma e a quantidade de espermatozóides.
  • A astenospermia, também conhecida como astenozoospermia, é caracterizada pela baixa mobilidade dos espermatozóides. De fato, mais de 65% deles são imóveis. Quando estão todos imóveis, falamos de acinesia.
  • Oligospermia: é caracterizada por uma quantidade anormalmente baixa de espermatozóides. A ausência total de espermatozóides no sêmen é chamada azoospermia.
  • Outras causas podem ser a causa da infertilidade masculina: lesões testiculares, doenças, tratamentos, etc.Esses problemas podem ser inatos ou adquiridos.

Fatores de risco

Eles estão lá novamente múltiplos. No entanto, a qualidade e a quantidade de espermatozóides podem ser afetadas pelo estilo de vida e pela saúde geral.

Alto consumo de álcool, tabagismo e uso de drogas podem reduzir o número e a qualidade dos espermatozóides. Doenças graves e condições (caxumba, distúrbios hormonais, etc.), mas também certos medicamentos ou tratamentos, como quimioterapia ou radioterapia podem aumentar o risco de infertilidade. Idade também.”Fatores externos”, como qualidade do ar, pesticidas e chumbo, também influenciam negativamente a produção de espermatozóides.