Mordiscando, o pior inimigo das mulheres!

Mordiscando, o pior inimigo das mulheres!

Mais de 8 em cada 10 mulheres dizem que monitoram sua dieta para emagrecer (83%). Por mais de 30% é até uma atenção permanente!

De acordo com uma pesquisa exclusiva da Top Santé / Harris Interactive, é principalmente por razões pessoais que as mulheres dizem que querem perder peso: sentir-se melhor em seu corpo e, portanto, melhor em sua cabeça (86%), ou se divertir mais. (72%), mas também para questões de saúde (61%).

Mordiscando, o pior inimigo das mulheres

De acordo com as mulheres entrevistadas, as principais razões para ganho de peso são lanche (40%), seguidas de estresse (32%) e dieta pouco balanceada (29%) ou abundante (25%). . Em mulheres com mais de 50 anos, a menopausa é o fator de ganho de peso mais importante (61%).

Quando a dieta rima com …
Uma dieta deve primeiro rimar com “eficiência” para 59% das mulheres e com a palavra “saúde” pela metade.

Para 43% das mulheres, uma dieta não deve ser uma fonte de privação e também deve ser associada ao prazer. Um terço refere-se a “facilidade” em relação aos planos

Mais sobre essa pesquisa exclusiva na revista Topsanté de outubro.

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